成年人视频网,欧美日韩香蕉,亚洲精品福利网站,日韩精品久久久久,成年视频网站,成人免费视频网,国产中文字幕日韩

庫里:生涯前十年場上訓練多于場下,現在這個比例已經顛倒

作者:24直播網



雷速體育10月1日訊 勇士后衛(wèi)庫里接受采訪透露,他現在的休賽期體能訓練計劃與2009-10新秀賽季時相比,已經有了很大的不同。

“它已經進化了,現在我們努力讓訓練工作更有效率,更注重場上和場下每一天的設計意圖,”庫里說道。

庫里透露,新的數據追蹤技術開始發(fā)揮作用,心率和站立時間等指標正在驅動休賽期訓練方案的構建。

他表示:“所有這些類型的指標都有助于監(jiān)控你整個夏天的產出,這樣你就能更聰明地工作,在進入訓練營時保持清醒,知道雖然還有一些基礎工作要做,但我的身體狀況相當好,在從休賽期到賽季中的過渡中,不會給身體帶來任何不必要的壓力?!?/p>

“可能我職業(yè)生涯的前十年是場上訓練多于場下,但現在這個比例已經顛倒了,現在大約是60%的場下訓練對40%的場上訓練?!?/p>

在過去兩個賽季中,庫里每個賽季都出戰(zhàn)了70場以上的比賽。這是他自2015-16和2016-17賽季以來,首次連續(xù)兩年達到這樣的出場次數。

相關內容

熱門標簽

三明市| 旺苍县| 佛山市| 公安县| 桑植县| 三都| 连平县| 全州县| 温州市| 垦利县| 鞍山市| 鄯善县| 黄陵县| 定陶县| 保德县| 福鼎市| 象州县| 宜州市| 辰溪县| 铜川市| 军事| 麻栗坡县| 永胜县| 黄浦区| 托里县| 郯城县| 大冶市| 炉霍县| 濮阳县| 石林| 鞍山市| 车致| 祁东县| 丹凤县| 富阳市| 星座| 林周县| 秦皇岛市| 炉霍县| 西充县| 中阳县|